Préparer les épreuves physiques d’un concours en Guadeloupe

Forces de l’ordre, pompiers, militaires. Je prépare les concours physiques de ces métiers exigeants, et je les connais de l’intérieur : je suis ancien agent des forces de l’ordre, et pompier volontaire en exercice depuis dix ans.

Développer ce qui sera évalué

Tu veux développer les qualités nécessaires à ton poste ou performer ? Je te propose de développer tes qualités athlétiques et ta condition physique, ainsi qu’un renforcement complémentaire et préparatoire à ta pratique, en compétition ou à haute intensité, et à tes épreuves de sélection physique professionnelle.

Commencer la saison sur le bon pied

Tu désires commencer ta saison sportive sur le bon pied et répondre présent dès les premiers entraînements ? Je te propose une préparation physique de présaison, ainsi que des stages pendant les vacances.

Les métiers physiquement exigeants au quotidien

Tout le monde ne prépare pas un concours. J’accompagne aussi les métiers physiquement exigeants au quotidien, par exemple une infirmière accompagnée pour les montées d’escaliers et les stations debout.

Comment on démarre

Par un appel, pour faire le point sur ton objectif, ton contexte et la formule adaptée. Vient ensuite le bilan initial : questionnaire santé, certificat médical recommandé si ta situation le justifie, et tests physiques de référence. Le programme personnalisé et le suivi démarrent après, avec un bilan hebdomadaire.